Chăm sóc tóc hư tổn như thế nào cho hiệu quả nhất luôn vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là phụ nữ. Hiện nay, có rất nhiều phương pháp phục hồi được chia sẻ, nhưng không phải cách nào cũng phù hợp với bạn. Mọi người nên biết rõ nguyên nhân gây ra tình trang này, áp dụng những mẹo thiên nhiên để hạn chế tác dụng phụ. Cùng Netmovietnam tìm hiểu tại bài viết nhé!
Tại sao tóc bị hư tổn?
Để biết được cách chăm sóc tóc hư tổn thì bạn cần hiểu rõ lý do gây ra. Theo chuyên gia, nguyên nhân hay gặp là:
Giải mã nguyên nhân khiến tóc bị hư tổn
- Tác động từ nhiệt độ cao và hóa chất: Mọi người sử dụng thường xuyên các sản phẩm hóa học như thuốc nhuộm, thuốc uốn hay máy sấy ở nhiệt độ cao. Khi đó, việc dưỡng tóc hư tổn nặng này sẽ trở nên khó khăn hơn rất nhiều.
- Tác động từ môi trường: Ánh nắng mặt trời, gió bụi, ô nhiễm không khí và nước biển đều có thể làm mất nước và độ ẩm tự nhiên của tóc. Nó dẫn đến tình trạng khô xơ, chẻ ngọn. Những người sống trong môi trường này nên quan tâm đến cách chăm sóc tóc hư tổn.
- Chế độ dinh dưỡng không cân đối: Mọi người bị thiếu hụt các vitamin cùng khoáng chất thiết yếu như vitamin B, biotin, sắt, omega-3.
- Thói quen chăm sóc không đúng cách: Việc gội đầu quá thường xuyên, chải tóc mạnh tay hay sử dụng các loại dầu gội chứa hóa chất độc hại cũng góp phần làm tăng mức độ hư tổn.
Hướng dẫn những cách chăm sóc tóc hư tổn hiệu quả
Mái tóc xấu sẽ khiến bạn cảm thấy mất tự tin. Để phục hồi và nuôi dưỡng nó trở lại trạng thái khỏe mạnh, mọi người có thể áp dụng một số phương pháp đơn giản nhưng vô cùng hiệu quả sau đây. Đồng thời, các bạn cũng phải kiên nhẫn, thực hiện thường xuyên.
Dùng dầu xả
Sau khi gội đầu, việc thoa lượng dầu xả vừa đủ lên thân và ngọn tóc sẽ giúp cung cấp độ ẩm cần thiết, làm mềm mượt cho nó. Khi chọn dầu xả, bạn nên ưu tiên các loại sản phẩm chuyên dụng. Tốt nhất, nó nên chứa các thành phần như keratin, dầu argan hay chiết xuất thiên nhiên để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Phục hồi tóc hư tổn thông qua việc dùng dầu xả
Cách chăm sóc tóc hư tổn này trong khoảng thời gian từ 3 đến 5 phút trước khi xả sạch sẽ giúp các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào từng sợi, mang lại kết quả tối ưu. Ngoài ra, mọi người cũng có thể kết hợp với các loại mặt nạ tóc tự nhiên để tăng cường độ ẩm và dinh dưỡng cho nó.
Dùng bồ kết để gội đầu
Bồ kết từ lâu đã được biết đến như nguyên liệu tự nhiên quý giá trong việc chăm sóc tóc hư tổn. Với khả năng làm sạch và nuôi dưỡng, nó vừa giúp loại bỏ bụi bẩn và còn cung cấp độ ẩm cần thiết cho da đầu.
Để sử dụng bồ kết, bạn có thể nướng cho thơm rồi nấu với nước để tạo thành nước gội đầu. Sử dụng nó để gội từ 3-4 lần mỗi tuần sẽ giúp làm sạch da đầu, giảm tình trạng gàu và giúp tóc trở nên óng ả hơn. Bên cạnh đó, bồ kết còn chứa các thành phần tự nhiên giúp kích thích mọc cùng làm giảm rụng tóc hiệu quả.
Chăm sóc tóc hư tổn với bia
Ngoài là thức uống giải khát, bia còn là một loại dầu xả tự nhiên tuyệt vời cho mái tóc. Với hàm lượng protein cao, nó giúp phục hồi cấu trúc tóc bị hư tổn và làm tăng độ bóng mượt. Sau khi gội đầu sạch sẽ, bạn có thể xịt bia lên toàn bộ mái tóc và để khô tự nhiên hoặc ủ trong khoảng 15-20 phút trước khi xả lại bằng nước sạch.
Sử dụng bơ thoa lên tóc
Đây là nguồn dinh dưỡng dồi dào để chăm sóc tóc hư tổn nhờ vào việc chứa nhiều vitamin A, E cùng các axit béo thiết yếu. Bạn có thể xay nhuyễn bơ chín rồi thoa đều lên mái tóc từ ngọn đến chân, đặc biệt chú ý đến những vùng bị hư tổn nhiều nhất. Sau khi thoa đều, mọi người hãy ủ trong khoảng 30 phút trước khi gội lại với nước sạch.
Dùng mayonnaise
Chăm sóc tóc hư tổn nhờ vào mayonnaise
Mayonnaise vừa là nguyên liệu chế biến món, vừa chứa nhiều protein và chất béo tốt cho việc nuôi dưỡng sâu cho mái tóc. Để áp dụng phương pháp này, bạn chỉ cần thoa đều nó lên toàn bộ mái tóc sau khi đã gội sạch. Mọi người hãy kiểm tra lại Mayonnaise đã được xoa kín chưa.
Để chăm sóc tóc hư tổn hiệu quả, bạn cần ủ trong khoảng 30 phút rồi xả sạch với nước ấm. Việc này giúp các dưỡng chất thẩm thấu vào sâu bên trong sợi tóc, mang lại sự mềm mại và bóng mượt đáng kể. Đối với tình trạng cực kỳ hư tổn, mọi người nên thực hiện phương pháp này đều đặn mỗi tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Kết luận
Chăm sóc tóc hư tổn là quá trình cần sự kiên nhẫn và hiểu biết đúng đắn. Do vậy, các bạn nên cố gắng tránh gây thương tổn cho nó. Còn nếu đã bị hỏng, mọi người hãy thử những cách mà chúng tôi đã bật mí trên nhé, chắc chắn sẽ không thất vọng!
